Układ kostno-stawowy człowieka jest zdecydowanie najbardziej narażony na wszelkie uszkodzenia mechaniczne. W szczególności dotyczy to stawów, które nawet jeśli nie ulegają urazom, to z biegiem lat zużywają się. Jest to naturalny proces, który można rozumieć podobnie jak mechanizm zużywania się dowolnego urządzenia mechanicznego, chociażby zawiasów w drzwiach. Oznacza to, że bardzo wiele osób, po przekroczeniu pewnego wieku, ma problemy ze stawami. Na szczęście istnieją sposoby dbania o stawy w taki sposób, żeby dłużej zachowywały sprawność. Podstawą jest oczywiście prawidłowa dieta. Dieta na stawy winna zawierać znacznie ilości kolagenu. Kolagen jest jednym z podstawowych budulców chrząstki stawowej, dlatego dostarczanie go z pożywieniem jest dobrym sposobem na regenerację i wzmocnienie tkanki. Dieta na stawy obejmuje zwykle ciężkie buliony kostne, które nie są zbyt smaczne, ale równie dobrze można się zdecydować na suplementację kolagenu za pomocą odpowiednio dobranego, bogatego w kolagen preparatu, takiego jak Litozin.
Podstawy diety na zdrowe stawy
Dodane: 2017-10-17
::
Kategoria: Natura / Leczenie
Zobacz również:
Gdzie warto udać się na zabiegi odmładzania we Wrocławiu ?
Każdy z nas z pewnością chciałaby zachować młodość na możliwie najdłuższy czas, niestety natura przewiduje pewien czas, kiedy to się właśnie starzejemy. Nie mniej jednak właśnie dzięki coraz to nowszym, bardziej innowacyjnym technologiom, kosmetykom, czy też zabiegom zatrzymanie młodości oraz jej ws...
Jakie usuwanie zmarszczek Warszawa nam oferuje
W dzisiejszych czasach kobiety dość sporo czasu poświęcają na różnego rodzaju zabiegi kosmetyczne, które mają im pomóc w utrzymaniu urody i to na jak najdłużej, Trzeba przyznać, że jednym z zabiegów, któremu poddają się kobiety jest usuwanie zmarszczek. Warszawa jako duże miasto posiada szereg specja...
Bezpieczny lifting twarzy
Nasz wygląd ma ogromne znaczenia dla naszego samopoczucia i poczucia własnej wartości. Jednak czas sprawia, że coraz trudniej jest nam zachować wygląd, który chcielibyśmy mieć. Lifting twarzy może sprawić, że uda nam się znowu wyglądać młodo. Jeżeli interesuje Cię taki zabieg, serdecznie zapraszamy do...
Zęby do leczenia
Dentyści Pod 1 to miejsce, gdzie znajduje się dentysta dla dzieci. Warszawa - to również miejsce, gdzie na leczenie zębów mogą zgłosić się również osoby dorosłe, które chcą znaleźć naprawdę dobrych specjalistów. U nas nie będziecie musieli się niczym stresować i ze spokojem będziecie mogli przygo...
Fantastyczne efekty masażu w Amaryllis Clinic
Relaksować można się na różne sposoby i każdy na pewno ma własne metody odprężenia, ale jeśli do tej pory nie skorzystało się z opcji, jaką jest masaż w Łodzi, w salonie Amaryllis Clinic, warto się skusić. Masaż w tym miejscu wykonują osoby, które robią to z wielkim zaangażowaniem i z najlepszym w...